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문해력 “올레 걷기부터 미술관 무료 입장까지” 어린이날 연휴 행사 제주 곳곳서 ‘다채’

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작성자 또또링2
댓글 0건 조회 76회 작성일 26-05-06 22:29

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문해력 노동절부터 어린이날까지 이어지는 징검다리 연휴를 맞아 제주 곳곳에서 가족 단위 방문객을 위한 축제와 공연, 체험 등의 다양한 행사가 펼쳐진다.
1일 제주도와 사단법인 제주올레에 따르면 ‘2026 제3회 펠롱펠롱(반짝반짝의 제주방언) 제주올레 글로벌 어린이 걷기 축제’가 2일부터 3일까지 이틀간 서귀포시 제주올레 8코스(약천사∼안덕청소년수련원)에서 열린다.
첫날인 2일은 약천사 잔디마당에서 출발해 파르나스 호텔까지 약 7.1㎞를, 둘째 날인 3일에는 예래생태공원에서 안덕청소년수련원까지 약 6.1㎞를 걷는다.
행사장과 코스 곳곳에서는 한·중·일 전통놀이 체험, 어린이 벼룩시장, 페이스 페인팅, 클린올레 체험 등이 진행된다. 사전 신청자에게는 공식 기념품이 제공된다. 신청 없이도 누구나 참여할 수 있다.
제주도립미술관은 5일 어린이날을 맞아 전관을 무료 개방한다. 제주문화예술재단은 5일 제주아트플랫폼, 예술공간 이아, 서귀포 꿈꾸는 예술터 등 재단 운영 3개 공간에서 ‘어린이날 아트페스타 온(ON)’을 개최한다.
제주아트플랫폼에서는 클레이 악기 만들어 연주하기, 몸으로 빛의 그림 그리기 등 신체와 감각을 활용한 참여형 프로그램이 운영된다. 예술공간 이아에서는 제주 감물 티코스터 만들기, 제주어 캘리그래피 파우치 만들기 등 제주 문화 기반 공예 프로그램이 진행된다. 서귀포 꿈꾸는 예술터에서는 오브제를 활용한 연극놀이, 나무 모빌 만들기 등 놀이와 예술이 결합된 체험형 프로그램을 선보인다.
재단은 “사전 예약 프로그램과 현장 예약 프로그램, 상시 참여형 프로그램을 병행 운영해 참여 편의를 높였다”고 말했다. 모든 프로그램은 무료로 참여할 수 있다.
에코랜드 테마파크에서는 1~5일 ‘오! 해피데이 숲속 기차 타고 슝슝’ 이벤트를 진행한다. 사랑의 장남감 나누기에 참여하거나 특별한 코스튬을 착용한 어린이는 입장료 50% 할인 혜택을 받을 수 있다. 이 기간 테마파크 곳곳에서 서커스와 버스킹, 벌룬쇼, 포토존 등이 운영된다.
아쿠아플라넷 제주는 5일 성인 보호자와 동반 입장하는 모든 어린이에게 무료 입장 혜택을 제공한다. 현장에서는 전문 아티스트가 그려주는 페이스페인팅과 풍선아트 프로그램도 운영된다. 이외에도 스누피가든, 제주신화월드 등에서 5월 가정의 달을 맞아 온 가족이 함께 즐길 수 있는 다채로운 행사가 열린다.
행정시별 행사도 이어진다. 제주시어린이집연합회는 5일 오전 애향운동장에서 ‘어린이 웃음꽃이 피었습니다’ 행사를 연다. 기념식 종료 후인 오전 10시 30분부터는 중앙 무대에서 레크리에이션과 게임 활동이 펼쳐지며, 애향운동장 트랙에 마련된 부스에서는 달팽이 체험, 종이피리 만들기 프로그램이 운영된다.
서귀포시어린이집연합회는 제주월드컵경기장에서, 서귀포시민연대는 칠십리시공원 어린이놀이터에서 각각 어린이날 행사를 연다.
피로감이나 몸이 붓는 증상은 일상에서 흔히 겪을 수 있지만 장기간 지속된다면 신장 기능이 저하될 때 나타나는 신호일 수 있어 주의가 필요하다. 전문가들은 만성신부전의 초기 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 늦어지기 쉬운데, 치료 시기를 놓치면 투석이나 신장 이식이 필요한 단계까지 진행할 위험도 있다고 경고한다.
신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내고 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 역할을 한다. 이런 기능이 점차 저하되면 만성신부전으로 이어질 수 있다. 만성신부전은 신장이 노폐물을 제대로 배출하지 못하고 기능이 점차 감소하는 질환으로, 한 번 저하된 신장 기능은 회복이 어렵다.
채승윤 가톨릭대교 인천성모병원 신장내과 교수는 “만성신부전은 초기 증상이 거의 없어 질환이 상당히 진행된 후에야 발견되는 경우가 많다”며 “신장 기능 저하가 의심되는 경우에는 조기에 검사를 통해 상태를 확인하는 것이 중요하다”고 말했다.
주된 원인은 연령에 따라 다르다. 소아에게 생기는 만성신부전은 선천성 신장 기형, 요로 폐쇄 등이 주요 원인으로 꼽히며, 성인에겐 당뇨병이 원인인 환자가 전체의 절반가량을 차지할 정도로 가장 흔하다. 이 밖에도 고혈압, 사구체신염, 다낭성 신장질환 등이 주요 원인으로 알려져 있다.
만성신부전은 전신에 다양한 증상을 유발할 수 있다. 초기에는 피로감이나 부종처럼 비교적 경미한 증상으로 시작하지만 이후 고혈압, 호흡곤란, 식욕 저하, 구토 등의 증상이 나타날 수 있다. 또한 빈혈, 가려움증, 면역력 저하 등 여러 합병증이 동반되기도 한다.
진단은 혈액 검사와 소변 검사를 바탕으로 이뤄진다. 특히 사구체여과율이 기준치(60㎖/min/1.73㎡) 미만으로 떨어지거나, 정상 범위라도 단백뇨(알부민뇨) 등 신장 손상의 증거가 3개월 이상 지속될 경우 만성신부전으로 진단한다.
치료는 원인 질환 조절과 신장 기능 저하 속도를 늦추는 데 초점을 맞춘다. 당뇨병이나 고혈압이 있다면 우선 혈당과 혈압을 철저히 관리해야 한다. 최근에는 신장 보호 효과가 확인된 치료제들이 도입되고 있어 조기에 적극적인 약물치료를 시작해 신장 기능을 보존하기가 수월해졌다. 또한 저염·저단백 식단으로 신장 부담을 줄일 필요도 있다.
신장 기능이 크게 저하된 말기 단계에서는 혈액투석, 복막투석, 신장 이식 등 신대체요법이 필요하다. 혈액투석은 일정 간격으로 혈액을 체외로 순환시켜 노폐물을 제거하는 방법이고, 복막투석은 복강 내 복막을 이용해 체내에서 노폐물을 제거하는 치료다. 신장 이식은 기능이 소실된 신장을 대신할 수 있는 가장 근본적인 치료 방법이다. 이식이 성공적으로 이뤄질 경우 투석 없이 일상생활이 가능하고, 삶의 질과 생존율 향상에도 긍정적인 영향을 미친다. 최근에는 면역억제제의 발전으로 이식 성공률과 장기 생존율도 지속적으로 개선되고 있다. 다만 신장 이식은 공여자 확보와 면역학적 적합성 평가가 필요하고, 수술 후에는 거부반응을 막기 위한 지속적인 관리가 필요하다.
채승윤 교수는 “만성신부전은 단순히 식습관만으로 예방할 수 있는 질환은 아니지만, 주요 원인인 당뇨와 고혈압을 조기에 발견하고 식단 조절과 약물치료를 병행함으로써 투석 시기를 최대한 늦추거나 진행을 멈출 수 있다”며 “증상이 나타났을 때는 이미 상당히 진행된 경우가 많으므로 정기적인 소변 및 혈액 검사를 통해 신장 상태를 확인하는 것이 최선의 관리법”이라고 말했다.

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